Greenzone by Oppermann
  • Forside
  • Behandlinger og priser
  • Blog
  • Om mig
  • Kontakt
Category

morgenmad

mette my oppermann
mette my oppermann In Bageværk, glutenfree, glutenfri, morgenmad, Opskrifter, sundhed, vegan, vegansk

Her kommer den. Glutenfrie og veganske lækre sprøde knækbrød. Perfekt til den lille sult eller som et måltid med lækkert fyld. Tænd ovnen på 150 grader varmluft Kom 100 gram kikærtemel, 100 gram havremel, 25 gram sort sesam (kan undværes men det giver bitterstoffer), 100 gram sesamfrø, 50 gram græskarkerner og 50 gram hørfrø. Tilsæt nu 1 tsk himalaya salt…

Continue Reading
mette my oppermann
mette my oppermann In glutenfri, morgenmad, Opskrifter, Skønhed, vegan, vegansk

Skønheds smoothie

Jeg er vild med smoothie bowl´s , det er sådan en nem og super sund start på dagen. Forskningen har længe sagt det 600 gram frugt & grønt om dagen, nu er det steget til ca 900 gram hvis vi skal forebygge de såkaldte livsstilsygedomme og holde os sunde hele livet. Den eneste måde vi kan komme op på næsten…

Continue Reading
mette my oppermann
mette my oppermann In Blog, chokolade, dessert, glutenfree, glutenfri, morgenmad, Opskrifter, vegan

avocado mousse

Mmm er du også en chokolade freak? Jeg er og jeg spiser helst lidt hver dag, dog altid mørk chokolade. Er du lidt trist, så får man det altid lidt bedre når man har indtaget lidt chokolade. Det gør man af gode grunde for kakao/ mørk chokolade er spækket med fibre, antioxidanter, mineraler og den vigtige aminosyre tryptofan. Tryptofan igår…

Continue Reading
mette my oppermann
mette my oppermann In Blog, dessert, morgenmad, Opskrifter, vegansk

Hjemmelavet granola

Granola, er super lækkert, knasende, sprødt, og sundt ikke? Men er du helt klar over hvad den indeholder? Granola også kaldet músli kan være en sand sukkerbombe, også selvom at den er økologisk. Så hvis du har lyst til at få en sundere version så skal du prøve denne opskrift og lave den selv. Det bedste ved den er: den…

Continue Reading

Om Greenzone by Oppermann

Greenzone by Oppermann tilbyder et univers af holistiske behandlingsmuligheder samt naturligt/økologisk kosttilskud, hudpleje og diverse teer.

Behandlingerne spænder fra healende zoneterapi og foryngende ansigtsbehandlinger, samt øre og ansigtsakupunktur.

Greenzone på Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.

Åbningstider:

Mandag: lukket
Tirsdag til fredag: efter aftale
Lørdag: 10-12
Behandlinger kan også foregå udenfor disse åbningstider, ring blot for aftale.

© 2021 Greenzone by Oppermann. Cookies- og privatlivspolitik - Handelsbetingelser

  • Forside
  • Behandlinger og priser
  • Blog
  • Om mig
  • Kontakt